Ilustracja do artykułu: Joga po Ostrowski – darmowe zajęcia dla mieszkańców

Joga po Ostrowski – darmowe zajęcia dla mieszkańców

25-11-2022

Ostatni miesiąc tego roku spędzimy łapiąc równowagę z jogą! Bezpłatne zajęcia jogi to zwycięskie zadanie Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego. Zadanie cieszyło się tak dużą popularnością, że postanowiliśmy je wznowić  i kontynuować do końca roku. Zapraszamy na pierwsze zajęcia już w poniedziałek, 28 listopada, o godzinie 17.00 w starej bibliotece.

- Ten rok był dla wielu z nas trudny i wymagający, wspólnie więc możemy zadbać o swój spokój wewnętrzny i uwolnić ciało od napięć. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń w wyremontowanym budynku starej biblioteki - mówi Beata Klimek, prezydent Ostrowa Wielkopolskiego

W ramach realizacji tego zadania zajęcia będą odbywały się dwa razy w tygodniu. W każdy poniedziałek w godzinach od 17:00 do 18:30 oraz każdy czwartek będziemy się spotykać się w godzinach od 10:00 do 11:30 w starej bibliotece przy ul. Wolności 2 (Restauracja Black Dace, sala na I piętrze). 

Zajęcia z jogi poprowadzi lubiana przez ostrowian Anna Gaworzewska. Z zawodu  fizjoterapeutka oraz pasjonatka jogi i zdrowego stylu życia.

W ostatnim czasie joga stała się bardzo popularna wśród mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego i nie tylko. Joga to system ćwiczeń, który ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm – ma na celu osiągnięcie integralnej równowagi organizmu. Pomaga kontrolować umysł i emocje. Dzięki jodze możemy uzyskać większą elastyczność fizyczną, ale także większą koncentrację umysłową.

Przypominamy, że do końca listopada trwa głosowanie w tegorocznej edycji Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego. Zostało jeszcze kilka dni na oddanie głosu! Głosować można tradycyjnie w Urzędzie Miejskim oraz w Ostrowskim Centrum Kultury oraz za pośrednictwem dedykowanej platformy https://ostrow.konsultacjejst.pl/budzet-obywatelski Wykaz wniosków na które można głosować znajduje się w zakładce Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.x