Ilustracja do artykułu: Joga po ostrowsku

Joga po ostrowsku

22-06-2022

Wakacje w Ostrowie Wielkopolskim spędzimy łapiąc balans z jogą! Bezpłatne zajęcia jogi To zwycięskie zadanie Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego. Już w głosowaniu miało ono wielu fanów, bo zdobyło 696 głosów. Będą one odbywać się przez całe wakacje – w lipcu i sierpniu. 

- W ubiegłym roku lato spędziliśmy w rytmach zumby, w tym roku będziemy łapać balans z jogą – mówi Beata Klimek, prezydent Ostrowa Wielkopolskiego. – Początek tego roku był dla wielu z nas trudny i wymagający, wspólnie więc możemy zadbać o swój spokój wewnętrzny i uwolnić ciało od napięć. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń w naszym pięknym Parku Miejskim.

W ramach realizacji tego zadania będą odbywały się 3 rodzaje zajęć dostosowane do potrzeb różnych grup wiekowych. W każdy czwartek lipca i sierpnia w godzinach od 9:00 do 10:30 spotykamy się w Parku Miejskim z seniorami, by wspólnie ćwiczyć jogę. Kolejna propozycja to zajęcia dla mam z dziećmi, choć… tatusiowie z dziećmi też są bardzo mile widziani. Te zajęcia będą się odbywały w godzinach od 9:00 do 10:30 w każdą środę lipca i sierpnia. Ostatnia propozycja to zajęcia dla wszystkich mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego bez względu na wiek, na które zapraszamy w każdy wtorek lipca i sierpnia w godzinach od 18:00 do 19:30.

W ostatnim czasie joga stała się bardzo popularna wśród mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego i nie tylko. To system ćwiczeń, który ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm – ma na celu osiągnięcie integralnej równowagi organizmu. Pomaga kontrolować umysł i emocje. Dzięki jodze możemy uzyskać większą elastyczność fizyczną, ale także większą koncentrację umysłową.

- Dziękuję za każdy głos oddany na to zadanie, a teraz, z ogromną przyjemnością, zapraszam do udziału w zajęciach. Postawmy na relaks, obniżenie napięcia emocjonalnego, redukcję stresu, wyciszenie, a jednocześnie zwiększenie energii - to wszystko jest możliwe właśnie dzięki jodze. Polana ostrowskiego parku należy w te wakacje do joginów! - podkreśla pomysłodawca zadania, Szymon Matyśkiewicz, radny miejski. 

Przypominamy, że do końca czerwca trwa nabór do tegorocznej edycji Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego. Jeśli macie pomysł na przyszłoroczne zajęcia – nie zapomnijcie o złożeniu wniosku. Zostało jeszcze kilka dni!


Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.x